Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Klicken Sie auf Details um mehr über die Inhalte zu erfahren. Sie können sich auch gleich für die Kurse in der Kursanmeldung anmelden.

Geburtsvorbereitung bei geplantem Kaiserschnitt 23.09.2025 23.9.2025 17:00 - 19:00

Kosten: 35 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Der Kaiserschnitt wird fälschlich oft als leichtere, schnellere, sanftere Geburt bezeichnet und die Vorbereitung darauf scheint nicht notwendig zu sein.
Doch die Erfahrung zeigt, dass es werdende Eltern mehr Sicherheit gibt, über Vorgehen, Abläufe und den eigenen Handlungsspielraum Bescheid zu wissen

In diesem Kurs besprechen wir:
- Schritt für Schritt wie ein Kaiserschnitt abläuft,
- wie ihr euch und euer Baby darauf vorbereiten könnt,
- wie das Stillen gut gelingen kann,
- was im Wochenbett nach einem Kaiserschnitt wichtig ist und
- eure Fragen

Kosten:
EUR 35,00 pro Teilnehmerin
EUR 40,00 pro Paar

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung -Auffrischung 03.10.2025 3.10.2025 17:00 - 19:30

Kosten: 45 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Eine Geburt ist immer wieder ein einzigartiges und aufregendes Erlebnis.
Dieser Kurs ist für Paare, die schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben und nun ein weiteres Kind erwarten und die wichtigsten Themen rund um die Geburt gemeinsam auffrischen möchten:

- Geburtsbeginn beim 2./3./4./... Kind
- Abläufe während der Geburt
- Geburtspositionen
- Massage- und Drucktechniken
- Wehenveratmung

Da Geburtserfahrungen bereits gemacht wurden (unabhängig vom Geburtsmodus) und Wünsche, Erwartungen, Vorstellungen konkreter geworden sind - was möchte ich - was möchte ich nicht - ist auch Raum für eure Ideen und Fragen eingeplant.

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Kosten: 45€ pro Paar

Noch wenige Plätze

Babypflege-Workshop 21.10.2025 21.10.2025 17:00 - 19:00

Kosten: 35 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Als frischgebackene Eltern möchte man dem eigenen Baby Gutes tun. Aus dem familiären Umfeld bekommt man dazu viele gut gemeinte (manchmal veraltete) Tipps und auch der Suchmaschinen-Algorithmus schlägt einem 100 Sachen vor welche man unbedingt braucht.

Was zur Zeit tatsächlich empfohlen wird und wie viel bzw. wenig man am Anfang tatsächlich braucht, schauen wir uns in diesem Baby-Pflege-Workshop an.

Die Themen werden unter anderen sein:
- Was braucht man beim Wickeltisch / Braucht man einen Wickeltisch?
- Baby-Handling
- Hautpfelge
- Windeln und Pflege des Windelbereichs
- Bauchnabel-Pflege
- Tägliche Pflege
- Baby-Bad
- Baby-Pflege selber machen
- uvm.

Kosten:
EUR 35,00 pro Teilnehmerin
EUR 40,00 pro Paar

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 28.10.2025 28.10.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 04.11.2025 4.11.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 11.11.2025 11.11.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 18.11.2025 18.11.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung November 2025 22.11.2025 - 29.11.2025

Kosten: 180 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Willkommen sind alle schwangeren Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner / ihrer GeburtsbegleiterIn.

An zwei Samstagen werden wir in kleinem Rahmen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett reden.

Die Themen:

- Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Wie kann ich mit Ernährung und Bewegung die Schwangerschaft und Geburt unterstützen?
- Geburtsbeginn - Wann geht's los?
- Geburtsphasen und Geburtsschmerz - Warum das alles und was hilft wann?
- Wie kann ich mir selbst helfen? - Techniken für unter der Geburt wie Positionen, Bewegungen, Atmung und Entspannungsübungen
- Medizinische Hilfe wie z.B. Schmerzmittel,… bis zum Kaiserschnitt
- Was kann der werdende Vater oder der / die GeburtsbegleiterIn tun?
- Wochenbett und Rückbildung - Vorbereitung ist alles
- Babyverhalten - Was ist normal?
- Babypflege - Was brauche ich wirklich?
- Vorbereitung auf das Stillen bzw. welche Alternativen gibt es?
- Eure persönlichen Fragen, Ängste, Unsicherheiten

Kosten: 180€ pro Paar (160€ ohne Partner)

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 22.11.2025 09:00 - 12:00
  • 22.11.2025 14:00 - 17:00
  • 29.11.2025 09:00 - 12:00
  • 29.11.2025 14:00 - 17:00

Schwangerengymnastik am 25.11.2025 25.11.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 02.12.2025 2.12.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 09.12.2025 9.12.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 16.12.2025 16.12.2025 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung bei geplantem Kaiserschnitt 13.01.2026 13.1.2026 17:00 - 19:00

Kosten: 35 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Der Kaiserschnitt wird fälschlich oft als leichtere, schnellere, sanftere Geburt bezeichnet und die Vorbereitung darauf scheint nicht notwendig zu sein.
Doch die Erfahrung zeigt, dass es werdende Eltern mehr Sicherheit gibt, über Vorgehen, Abläufe und den eigenen Handlungsspielraum Bescheid zu wissen

In diesem Kurs besprechen wir:
- Schritt für Schritt wie ein Kaiserschnitt abläuft,
- wie ihr euch und euer Baby darauf vorbereiten könnt,
- wie das Stillen gut gelingen kann,
- was im Wochenbett nach einem Kaiserschnitt wichtig ist und
- eure Fragen

Kosten:
EUR 35,00 pro Teilnehmerin
EUR 40,00 pro Paar

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 20.01.2026 20.1.2026 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung -Auffrischung 23.01.2026 23.1.2026 17:00 - 19:30

Kosten: 45 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Eine Geburt ist immer wieder ein einzigartiges und aufregendes Erlebnis.
Dieser Kurs ist für Paare, die schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben und nun ein weiteres Kind erwarten und die wichtigsten Themen rund um die Geburt gemeinsam auffrischen möchten:

- Geburtsbeginn beim 2./3./4./... Kind
- Abläufe während der Geburt
- Geburtspositionen
- Massage- und Drucktechniken
- Wehenveratmung

Da Geburtserfahrungen bereits gemacht wurden (unabhängig vom Geburtsmodus) und Wünsche, Erwartungen, Vorstellungen konkreter geworden sind - was möchte ich - was möchte ich nicht - ist auch Raum für eure Ideen und Fragen eingeplant.

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Kosten: 45€ pro Paar

Plätze vorhanden

Schwangerengymnastik am 27.01.2026 27.1.2026 18:00 - 19:00

Kosten: 16 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Stärken – Dehnen – Entspannen – Wohlfühlen ➔ auf die Geburt vorbereiten

Ziel dieser Kurse ist es euren Körper sanft zu stärken, und so eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern oder vorzubeugen.
Weiters werden wir Bewegungen einfließen lassen, welche euch auch unter der Geburt hilfreich sein können. Ebenso wichtig wie die Stärkung sind auch die Entspannungsübungen welche nicht fehlen dürfen um von dem oft stressigen Alltag abzulenken. So habt ihr Raum euch und eurem Baby gutes zu tun.

Termine:
Di 28.10., Di 04.11., Di 11.11., Di 18.11., Di 25.11., Di 02.12., Di 09.12., Di 16.12.2025
Di 20.01., Di 27.01.2026
jeweils von 18:00 -19:00 Uhr

! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden, wollen sie gleich mehrere Termine buchen teilen Sie mir dies per SMS oder am ersten Termin mit !

Kosten: 18€ pro Einheit - werden 4 Einheiten gebucht sind es 16€/Einheit
(müssen nicht aufeinanderfolgend sein aber zum ersten Termin bezahlt werden)

Anmeldung: spätestens bis vorhergehenden Samstag 15:00

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Plätze vorhanden

Babypflege-Workshop 13.02.2026 13.2.2026 17:00 - 19:00

Kosten: 35 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Als frischgebackene Eltern möchte man dem eigenen Baby Gutes tun. Aus dem familiären Umfeld bekommt man dazu viele gut gemeinte (manchmal veraltete) Tipps und auch der Suchmaschinen-Algorithmus schlägt einem 100 Sachen vor welche man unbedingt braucht.

Was zur Zeit tatsächlich empfohlen wird und wie viel bzw. wenig man am Anfang tatsächlich braucht, schauen wir uns in diesem Baby-Pflege-Workshop an.

Die Themen werden unter anderen sein:
- Was braucht man beim Wickeltisch / Braucht man einen Wickeltisch?
- Baby-Handling
- Hautpfelge
- Windeln und Pflege des Windelbereichs
- Bauchnabel-Pflege
- Tägliche Pflege
- Baby-Bad
- Baby-Pflege selber machen
- uvm.

Kosten:
EUR 35,00 pro Teilnehmerin
EUR 40,00 pro Paar

Wo? In der Praxis Manipura, Purkersdorfer Straße 3/Top 2, 3034 Maria-Anzbach

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung März 2025 7.3.2026 - 14.3.2026

Kosten: 180 €
Kursleiterin: Isabella Kain
Beschreibung: Willkommen sind alle schwangeren Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner / ihrer GeburtsbegleiterIn.

An zwei Samstagen werden wir in kleinem Rahmen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett reden.

Die Themen:

- Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Wie kann ich mit Ernährung und Bewegung die Schwangerschaft und Geburt unterstützen?
- Geburtsbeginn - Wann geht's los?
- Geburtsphasen und Geburtsschmerz - Warum das alles und was hilft wann?
- Wie kann ich mir selbst helfen? - Techniken für unter der Geburt wie Positionen, Bewegungen, Atmung und Entspannungsübungen
- Medizinische Hilfe wie z.B. Schmerzmittel,… bis zum Kaiserschnitt
- Was kann der werdende Vater oder der / die GeburtsbegleiterIn tun?
- Wochenbett und Rückbildung - Vorbereitung ist alles
- Babyverhalten - Was ist normal?
- Babypflege - Was brauche ich wirklich?
- Vorbereitung auf das Stillen bzw. welche Alternativen gibt es?
- Eure persönlichen Fragen, Ängste, Unsicherheiten

Kosten: 180€ pro Paar (160€ ohne Partner)

Adresse: Kindergarten Stockhofstraße Böheimkirchen

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.3.2026 09:00 - 12:00
  • 7.3.2026 14:00 - 17:00
  • 14.3.2026 09:00 - 12:00
  • 14.3.2026 14:00 - 17:00